/ / / Капуста белокачанная

Капуста белокачанная

8.00 

Капуста белокочанная содержит 16 свободных аминокислот (среди них триптофан, лизин, метионин, тирозин, гистамин и другие). Богата капуста витаминами А, В1, В6, С (аскорбиген), Р, К, противоязвенным витамином U солями калия и фосфора микроэлементами: кобальт, медь, цинк, магний. В ее составе сахара, жиры, энзимы (лактоза, протеаза, липаза), гормональные вещества, фитонциды.

Категория:

Описание

Разобраться в видах капусты не сложно. Одним из самых популярных, доступных и покупаемых видов является белокачанная капуста. Она часто употребляемая в разных блюдах, которые присутствуют в рационе почти каждого человека. Отличительной чертой белокачанной капусты является наличие в ней 16 свободных аминокислот, самыми известными и полезными из которых являются тирозин, гистамин, метионин, лизин и триптофан. Витаминами она тоже не обделена, а, как раз наоборот, является кладезем с витаминами. A, B1, B6, C, P, K и даже U. Все эти витамины содержатся в одной только привычной нам капусте. Купить капусту в интернете в немалом количестве, будет отличным выбором, ведь полезность продукта неоспорима.